Nossas Verduras

VERDURAS 

Verdura é uma planta herbácea comestível, geralmente composta por folhas, flores ou hastes. São um subgrupo de hortaliças e são conhecidas por serem ricas em nutrientes e vitaminas. As verduras são frequentemente consumidas cruas em saladas, mas também podem ser preparadas de outras formas. As características das verduras São plantas herbáceas, São ricas em vitaminas e nutrientes, Têm baixo teor de calorias e carboidratos, São geralmente verdes, São fáceis de entender. As verduras devem ser consumidas próximas à hora do consumo, pois têm pouca durabilidade.

TEMOS:

1- Alface

2- Espinafre

3- Couve

4- Rúcula

5- Repolho

6-